相公多多追着跑_分卷阅读_31

    “是呀。呵呵，想学吗？”

    “嗯，好想呢，要多久才可以到达这个境界呀。”

    “这个不好说，起码要那么三五年吧。小师妹聪颖过人，估计三五个月就可以了。”实在不想打击她，他可是练了快三年的时间才练成整套，轻功的速度还是后面每天勤练提拉来的，不能有半点马虎。

    “三五年太久了。”南宫水月的底气有点不足了，跳舞也是一样天天打基础呢。

    “我跟阿柒会帮你的啦。”学不会更好，这样她就可以依赖着他们，不会老想着离开了。

    “啧，在桩旁边的架子是干嘛用的。”有点像双杠，也是练功用的吗？

    “那个一是用来锻炼韧带的柔韧性的，二是锻炼臂力。小师妹要不要上去试试。”

    “嗯。”

    “要抱你上去吗？”好像有点高。

    “不用了。”南宫水月两手竖起，踮起脚尖，轻轻一跳，双手分别握杠，两臂支撑在双杠上，头正挺胸顶肩，躯干x上肢与双杠垂直，屈膝后小腿交叠于两脚的躁关节部位。肘关节慢慢弯屈，同时肩关节伸，使身体逐渐下降至最低位置。稍停片刻，两臂用力撑起至还原。这个老师上体育课的时候有教过，会班同学一个个都被抓上去做了十几遍，不标准的还不给下课呢。

    慕容柒和柳飘絮大吃一惊，她的动作好流畅呀，比他们的还要标准，技巧更胜一筹。太出乎意料了。

    下放的速度要慢，并尽量降低。身体不可随意晃动，要保持平衡。轻轻跳下，拍了拍手。”大师兄，你们都是这样练的吗？”

    “是呀，小师妹，你怎么会的。”他们两个还没有教呢。反而她做的比他们还要出色，太没面子了。

    “我随便做的。”

    “不是吧，随便做就可以做那么标准的姿势。”柳飘絮直想撞墙，要是认真做那还了得。

    “嘿嘿。”干笑两声，忽悠过去。

    大惊小怪，我们家郡主连猫舞都能跳，还要什么不能做的。慕容柒这时候倒是想通了。她就是不一样。

    意外想法

    “大师兄，你采摘的药材都在哪呢？”这里不适合种植呀！她要找葛根，

    “在后山呀！哪里经常有兔子呀，小野猪，山鸡出没，有时间带你去玩。

    “真的。山上种植了那么多药材，有没有葛根呀。”随便找了树桩坐了下来。南葛北参，都不知道这里是南还是北。

    “你怎么知道葛根的？有倒是有，不过不多。”问这来干吗？小师妹好奇怪哦，连药材也懂。葛根是用来做辅药的，没有大面积的种植呀。

    “真的，现在时候还早，你带我去看看。”惊喜呀！这胸部有救了。昨天换衣服的时候，看见前面的那两颗红豆，盖着脸都分不清是男是女，穿上衣服都分不出前后了。鸡蛋鸡蛋，荷包蛋也是蛋呢，就是太平了。自卑都想呕血。十四岁，已经及笄，这身材叫人不敢恭维呀！得加强营养。

    “郡主，你要葛根来干吗？”慕容柒也很好奇呢。

    “用来吃呀。还有柒哥哥，你以后别叫我郡主了，又不是什么外人，你跟我父王和我娘那样，叫我月儿或者是水月都可以的。”在这里还用什么尊称呀！别扭。

    “可以吗？”月儿，小月儿，月月。心里不停的默念，好开心。

    “当然可以，以后就这样叫了。”这样听起来比较顺耳。

    “好，那我以后就叫你月月，可以吧。”他才不要跟王爷一样哩。

    柳飘絮斜了他一眼，得意死你。小师妹也要对他换个称呼，叫大师兄太生疏了，还不如叫飘絮来得好！找个机会单独跟她聊脚。

    “好，都随你。走了。”南宫水月左手挽着柳飘絮，右手腕着慕容柒。

    虽然自己不是色女，但是两个美男，在现代就是坐着火箭，也找不到。就算找到了，也轮不到她。先卡卡油。嘿嘿！

    葛根”全身都是宝，根，茎，叶都可以入药。药性，性凉、气平、味甘，具请热、降火、排毒等诸多功效。葛根的异黄酮被誉为植物雌激素，对补充人体内激素不足和调节内分泌有非常好的作用，可以使乳腺细胞活跃、促进乳腺生长发育，使坚挺丰满，同时可以使皮肤光滑细嫩。

    “大师兄，山上有杏仁，花生，黄豆吗？”

    “上个月杏仁刚好成熟，摘下来晒在药房门口，还没有收呢。黄豆有。

    只是花生是什么呀，没听说过。”小师妹今天怎么了。

    “就是，什么是花生呀。”慕容柒也问了。

    “是跟黄豆差不多的食物，没有就算了。”历史记载花生最早出现在明朝，是从西方运送过来的。这里不知道有没有出现。

    小师妹有问题！醒来还不到五天，脑子里面怎么都是些稀奇古怪的东西。而且还昏睡了，解。又不知道从哪里下手查，要一点点的从她嘴巴里面说出来，难度有点高呀！

    这山上的花花草草太多了，都是纯天然无污染的。适当的找几种提炼出精油。内服加外用，双管齐下。不用半年咪咪至少有个342，在不剂也有个b呀。要不她的医学美容不是白学了吗。还有老妈开的美容院学的那些按摩技巧，现在终于可以用上了。

    每日的练武也是一项运动，这两个配合在一块，实在是太完美了。

    九月，中午的太阳晒得有点烈呢！要不是树荫多，还真是吃不消。

    明媚的好天气，朗照万物；苍松如盖，亭亭净植；松叶如针，清翠欲滴；水珠点点，闪闪发光：树影斑驳，日光辉映，洒下一地的星星点点，有如细碎银子铺满山林，泻在这一片叶子与花上。鸟语花香，青松如盖。山泉清冽，涂涂流泻于山石之上，有如一条洁白无瑕的... -->>
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